Nouvelle année : un smoothie détox pour récupérer !
Pressez le jus de 4 ou 5 oranges. Mélangez-le avec 50 cl environ de jus de carotte.
Sucrez-le légèrement avec 1 ou 2 cuillères à soupe de sirop d’agave.
Râpez dessus un morceau de 3 à 4 cm de gingembre.
Mixez bien le tout et versez-le dans un pot.
Demain, versez-en dans un grand verre et laissez-le se remettre à température ambiante avant d’en boire. Et d’aller vous aérer ensuite.
Paule