En forme

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Retrouvez dans la rubrique "En forme" les outils qui vont vous aider à rester en forme au quotidien : actualité, conseils, fiches pratiques, mais aussi tests, et témoignages d'internautes. Rendez-vous dans la rubrique "En forme" pour un maximum d'informations !
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Noël, le cauchemar des célibataires !Publié le 09/12/2011 - 14h09

Noël, c'est la fête en famille, la joie des enfants, celle de se retrouver tous ensemble. Cela, c'est ce que l'on montre, car Noël, ce n'est pas le bonheur pour tous...

Profiter de son jardin sans finir aux urgencesPublié le 03/06/2011 - 09h52

Chaque année, le jardin est le théâtre de quelque 1 million d'accidents. Pour profiter du vôtre en toute sécurité, c’est le moment de vérifier s’il est sûr et de réviser les bons réflexes. Petit tour d’horizon en 10 étapes.

Savez-vous éviter les pesticides au jardin ?Publié le 20/05/2011 - 10h05

Les pesticides sont des produits phytosanitaires tels que les fongicides, les herbicides et les insecticides. Certes, ils protègent dans une certaine mesure nos plantations contre les insectes et certaines maladies, et permettent d’éliminer les mauvaises herbes, mais ils sont aussi...

Etes-vous en forme ?Publié le 10/03/2011 - 15h33

Alors, la forme? C'est une question rituelle, dont la réponse semble aller de soi, et pourtant les critères pour se sentir en forme ne sont pas toujours ceux que l'on croit... et d'ailleurs les solutions pour être plus en forme non plus!

Être en forme en hiver, c'est possiblePublié le 11/02/2011 - 10h23

L'hiver vous désespère... Coup de blues et grosse fatigue au programme. Avant de vous lancer dans une hibernation prolongée, voilà de quoi vous booster avant le retour du printemps !

Debout tout le monde !Publié le 14/09/2010 - 13h22

Combien de temps passez-vous assis dans une journée ? Une étude vient de montrer que c'est une bonne manière de prédire la mortalité...

Je jardine sans pesticidesPublié le 31/05/2010 - 00h00

Les pesticides sont des substances chimiques toxiques largement utilisées pour protéger les cultures des insectes, des champignons et autres mauvaises herbes. Les agriculteurs en déversent dans les champs, mais nous aussi, dans notre propre jardin... Comment remplacer les pesticides domestiques...

Mon régime magnésium : 8 conseils pratiques pour booster sa formePublié le 17/05/2010 - 00h00

Le magnésium est un élément minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Lorsque celui-ci vient à manquer, divers troubles peuvent se manifester, à commencer par de la fatigue, des crampes, de l'anxiété, etc. Alors comment faire en sorte de ne pas manquer de magnésium ?

Massages au SPA : pour développer son sens du toucher Publié le 19/04/2010 - 00h00

Dans la vie de tous les jours, nous sommes happés par les stimulations visuelles et auditives. Pourtant, nos autres sens ont aussi besoin de vivre, en particulier celui du toucher. Valérie Paint, spathérapeute, a accepté de nous expliquer son importance.

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