Ostéoporose et alimentation

Ostéoporose et alimentation
Quel rapport entre ostéoporose et alimentation ? Comment l'alimentation joue-t-elle un rôle préventif dans l'ostéoporose ? Et quelle alimentation adopter quand on a de l'ostéoporose ? Informations et conseils d'E-santé.
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Ostéoporose : objectif = 1.200 mg de calcium par jour Publié le 13/11/2006 - 00h00

Tout le monde sait qu'il est indispensable d'avoir des apports suffisants en calcium durant l'enfance pour se construire un bon squelette, à l'âge adulte pour entretenir ce capital osseux, et ensuite pour prévenir la déminéralisation des os et limiter les risques de fracture. Mais qui sait, en...