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Régime anti-cholestérol
Aliments riches en cholestérol, acides gras saturés, insaturés, oméga-3, etc. Le régime anti-cholestérol peut paraître bien compliqué. Le point sur les aliments...
Sport et coeur
On ne rigole pas avec le cholestérol car, en excès, il constitue l'un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire. Or les maladies cardiovasculaires...
Régime anti-cholestérol
Le problème avec le cholestérol, c'est l'excès. En effet, cet acide gras tend à se déposer dans les artères et à les boucher. Au final, le risque...
Régime anti-cholestérol
Avec trop de cholestérol, on risque de boucher ses artères, c'est ainsi que l'excès de cholestérol est un puissant facteur de risque cardiovasculaire....
Poisson
Si l'expression "poisson gras" paraît quelque peu rebutante, ce produit de la mer est néanmoins délicieux et très sain. Saumon, thon, sardine,...
Régime anti-cholestérol
Selon une enquête de l'assurance maladie, le nombre de Français prenant un traitement médicamenteux contre le cholestérol (statine) atteint les cinq millions....
Régime anti-cholestérol
En cas d'excès de cholestérol, l'une des premières choses à faire est de suivre un régime pauvre en cholestérol et d'éviter les mauvaises...
Régime anti-cholestérol
On parle beaucoup du cholestérol. Certes, il existe des médicaments contre l'excès de cholestérol, mais le traitement de première intention repose sur le...
Régime anti-cholestérol
En cas d'excès de cholestérol, la première chose à faire est d'apprendre à manger mieux et de respecter les « règles anti-cholestérol ». Le respect...
Régime anti-cholestérol
Comment différencier le bon cholestérol du mauvais ? Quels sont les meilleurs aliments à privilégier ? Inversement quels sont ceux qu'il faut limiter ? Et...