Printemps : ma cure de remise en forme en 7 étapes
Sommaire

7- Je vois du monde, je vis mes passions, je m'ouvre aux autres !

Varier les activités, c'est excellent pour un cerveau en forme, mais c’est aussi excellent pour le moral !

La satisfaction d’avoir fait, appris ou partagé quelque chose donne des ailes, améliore la confiance en soi et le bien-être.

Profitez des jours qui rallongent pour sortir, faire des activités enrichissantes et multiplier les rencontres.

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Mots-clés : Forme, Beaute, Printemps
Source : Institut Moncey
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