Arrêter de fumer sans grossir

Arrêter de fumer sans prendre du poids c'est possible, mais cette chance n'est pas donnée à tout le monde. Alors donnez-vous les moyens de passer ce cap difficile en...

Le tabagisme est associé à une faible activité physique et inversement, c'est-à-dire que la pratique sportive est liée à une moindre consommation de tabac. Un des...

« J'ai arrêté de fumer mais j'ai pris 5 ou 7 ou 10 kilos », voilà ce que l'on entend presque toujours et qui vous incite à ne pas stopper ce fichu tabac....

Pour bon nombre de fumeurs, l'arrêt du tabac s'accompagne de la hantise de prendre du poids. Qu'en est-il vraiment ? Quelle est l'ampleur de ce sous-poids...

Fumer fait perdre du poids et la prise pondérale qui suit l'arrêt du tabac n'est en général qu'un rattrapage, qui n'est d'ailleurs pas...

Vous souhaitez arrêter de fumer mais vous craignez de prendre des kilos ? Vous avez raison, les kilos s'installent souvent après l'arrêt du tabac. Il est cependant...

Arrêter de fumer ? Oui j'y pense depuis longtemps... mais combien de kilos supplémentaires vais-je devoir assumer ? Pour stopper la nicotine tout en limitant votre prise...

Lors du congrès mondial sur l'obésité, certains intervenants n'ont pas mâché leurs mots : « un fumeur qui arrête la cigarette prend du poids, 5 à 6 kg pour un...