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Régime anti-cholestérol : comment diminuer son taux de cholestérol par une bonne alimentation ? Quel régime contre le cholestérol ? Informations, conseils, fiches pratiques, tests et témoignages d'internautes sur le site E-santé.fr
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Les derniers articles
A bon poisson, bon cholestérolPublié le 30/07/2007 - 00h00

Si l'expression "poisson gras" paraît quelque peu rebutante, ce produit de la mer est néanmoins délicieux et très sain. Saumon, thon, sardine, maquereau et truite sont riches en acides gras oméga-3, de "bonnes" graisses. Ces poissons devraient se retrouver dans l'assiette de toute personne...

Cholestérol : avant les statines, le régime !Publié le 02/07/2007 - 00h00

Selon une enquête de l'assurance maladie, le nombre de Français prenant un traitement médicamenteux contre le cholestérol (statine) atteint les cinq millions. Or il semblerait que les prescriptions soient rarement conformes aux recommandations. Le point sur la prise en charge des dyslipidémies...

Cholestérol et alimentationPublié le 11/12/2006 - 00h00

On parle beaucoup du cholestérol. Certes, il existe des médicaments contre l'excès de cholestérol, mais le traitement de première intention repose sur le régime alimentaire, dont l'efficacité est remarquable.Alors que faut-il savoir sur le régime anti-cholestérol ?

Omega-3, la chasse au cholestérolPublié le 14/10/2005 - 00h00

Certains acides gras sont dits essentiels car l'organisme ne peut les fabriquer lui-même ou seulement en partie et il doit donc les puiser dans l'alimentation. C'est le cas des oméga-3 qui luttent contre l'accumulation des mauvaises graisses et l'excès de cholestérol. Or, de nombreuses études...

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