Kilos en trop

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Cellulite ou gras en trop ? Mis à jour le 03/03/2014 - 08h30

Dans quelques semaines, il va falloir se déshabiller et penser au maillot de bains des vacances. C’est alors que l’on va affronter le spectacle de bourrelets antipathiques ruineurs de moral et cette affreuse cellulite que l'on aimerait tant cacher !...

Pour ne pas grossir, ne vous interdisez rien ! Mis à jour le 23/06/2014 - 09h34

Le processus est connu : plus on s’interdit de consommer certains produits, plus on en a envie, plus on se sent frustré(e). Et, inévitablement, on craque plus ou moins rapidement. Le résultat ? Prise de kilos et culpabilité.

Comment éviter ces fichus kilos d’hiver ? Mis à jour le 07/01/2013 - 00h00

Il est généralement admis qu'il est normal de grossir en hiver pour cause de froid, de baisse de moral , de besoin de se réchauffer avec les traditionnels plats bien roboratifs et de se faire du bien avec des produits gras et sucrés . Comment contour...

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