Kilos en trop

Kilos en trop : Vous avez des kilos en trop ? Quels risques pour votre santé ? Comment gérer vos kilos en trop ? Informations, conseils et témoignages d'internautes sur le site E-santé.fr
A la une
Les derniers articles
Comprendre le surpoids Mis à jour le 03/08/2009 - 00h00

Grossir n'est pas vraiment une fatalité, mais le résultat d'erreurs alimentaires accumulées, de la sédentarité, et dont le résultat est plus ou moins aggravé par l'hérédité. A cela s'ajoute aussi le fait de manger lentement et pas devant la télé....

Trop de poids ? Restez debout plus longtemps !Publié le 08/02/2005 - 00h00

Les personnes obèses resteraient assis deux heures et demie de plus par jour, que les individus de poids normal. Ainsi, s'ils bougeaient autant que les autres, rien que dans leurs activités quotidiennes (ménage, musique, taper du pied...),ils pourraient perdre facilement 15 kilos dans l'année !