En hiver, chouchoutez votre gorge pour éviter bien des maux !

Publié par Louise Castillon, journaliste santé le Jeudi 01 Décembre 2011 : 15h14
Mis à jour le Lundi 16 Janvier 2012 : 12h37

Angine, laryngite, pharyngite…, vos cordes vocales ont besoin d’être chouchoutées en hiver pour résister aux virus qui guettent le bon moment pour s’installer…

© jupiterimages

Un coup de froid et c’est votre gorge qui trinque !

En hiver, elle devient souvent une zone sensible qui laisse la porte ouverte aux microbes en tout genre. Les virus et les bactéries se régalent à l’avance du terrain préparé grâce au tabac ou à la pollution doublé d’une perte de vitesse des défenses immunitaires diminuées par les carences alimentaires. Il est pourtant possible d’enrayer le mal à la source pour éviter l'aggravation de l’inflammation. Echarpe, infusions et vitamines, prenez soin de vos cordes vocales pour passer un hiver sur la bonne voie.

Les causes du mal de gorge

La gorge est en première ligne des infections de l’hiver… Dans 85 % des cas, la cause du mal de gorge est due à un virus, le refroidissement contribuant à fragiliser les défenses immunitaires. Et comme les virus se ramassent à la pelle pendant cette saison, il n’est pas rare d’enchaîner les maux de gorge. Une origine bactérienne est responsable des autres cas d’infection. Le mal de gorge peut être aggravé par des facteurs extérieurs comme la cigarette ou l’alcool, une allergie (les pollens heureusement vous laisse tranquille pendant l’hiver) ou la pollution.

Publié par Louise Castillon, journaliste santé le Jeudi 01 Décembre 2011 : 15h14
Mis à jour le Lundi 16 Janvier 2012 : 12h37
Source : Côté Santé
A lire aussi
Mal de gorge : les bons réflexesPublié le 30/11/2017 - 13h45

L’hiver peut être rude pour vos cordes vocales… Pas question de rester sans voix face aux virus qui passent. Les méthodes douces vont leur mener la vie dure pour éviter que les infections ne se passent le mot que la voie est libre. 

A quoi reconnait-on une laryngite ?Publié le 28/10/2012 - 23h00

Voix qui s’enroue, gêne au niveau de la gorge, fièvre légère... Très fréquente, la laryngite est une affection généralement bénigne qui ne nécessite pas de traitement particulier. Ne la laissez cependant pas s’éterniser...  

Un hiver sans grippe et sans rhumePublié le 06/01/2014 - 10h00

En hiver, les microbes attaquent… Défendez-vous… ou soignez-vous efficacement. Pour supporter plus confortablement des symptômes pénibles, mais aussi pour éviter les complications.  

AnginePublié le 13/08/2003 - 00h00

L'angine correspond à l'apparition d'une douleur de la gorge survenant à la déglutition, liée à une inflammation du pharynx et/ou des amygdales. L'angine peut-être d'origine virale ou bactérienne.

Plus d'articles