Anxiété (troubles d'anxiété)
L'anxiété est une réaction émotionnelle d'alerte face à un stress. Une situation bouleversante (deuil, divorce, grossesse, déménagement, perte d'emploi, etc.) peut provoquer une ou des crises d'anxiété, ou une anxiété soutenue mais plus diffuse et donc plus difficile à cerner.
Le plus souvent, les symptômes de l'anxiété sont passagers et il n'est pas nécessaire de consulter un thérapeute.

Les phases de traitement restent essentiellement les mêmes pour tous les troubles d'anxiété. Il existe, entre autres, deux modalités thérapeutiques.
- Il y a d'abord le volet médication.
Actuellement, les ISRS (inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine) donnent de bons résultats, et les effets secondaires sont mineurs dans la majorité des troubles d'anxiété. On connaît ces médicaments sous les marques de commerce Zoloft, Prozac.
- Il y a aussi le volet cognitif et comportemental.
Par une approche de psychothérapie spécialisée (gestion du stress, exposition, restructuration cognitive), le patient peut apprendre à analyser son problème, à l'apprivoiser et, finalement, à le surmonter. Si ces thérapies ne durent que quelques semaines (de 12 à 16, en moyenne), le patient a ensuite la possibilité de se joindre à un groupe de soutien. Cela est parfois conseillé pour conserver les nouvelles habiletés.
La durée du traitement dépend de la gravité du trouble d'anxiété. Il arrive parfois que les médicaments soient prescrits à vie.
En général, la plupart des médecins combinent médicaments et psychothérapie.
Cette fiche fait partie du guide Guide Symptômes et maladies, rubrique Cerveau, Nerf, Mémoire, Psychisme, Sommeil
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