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Aliments riches en fer

Aliments riches en fer
La plupart des céréales du petit déjeuner, et quelques produits laitiers sont enrichis en fer. La teneur est indiquée sur les étiquettes.

Pour 100 g d'aliments :

Article publié par le 23/11/2001 - 01:00
Mis à jour par Paule Neyrat, Diététicienne le 20/04/2009 - 01:00

Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Nutriments, rubrique Sels minéraux

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