Menus minceur de décembre - n° 3

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE

LUNDI

• Pamplemousse nature
• Foie de veau aux pommes et aux mirabelles
• Navets glacés
• Fromage blanc
• Abricots au coulis de fruits rouges
• Pain complet

MARDI

• Salade de concombre au ketchup
• Escalope de dinde aux petits légumes
• Yaourt
• Salade d'oranges à la vanille
• Pain complet

MERCREDI

• Potage de légumes
• Dorade grillée
• Petites carottes à l'ail et au cumin
• Fromage blanc
• Fruit
• Pain complet

JEUDI

• Oeuf coque au céleri rave
• Yaourt
• Fruit
• Pain complet

VENDREDI

• Salade d'herbes
• Truite au bleu, sauce au beurre citronné
• Pommes de terre vapeur
• Yaourt
• Fruit
• Pain complet

SAMEDI

• Velouté de carottes à l'orange
• Salade de pâtes en couleurs
• Fromage blanc
• Salade de fruits à la menthe
• Pain complet

DIMANCHE

• Salade de mâche et d'agrumes
• Filet mignon de porc à la chinoise
• Fromage blanc au coulis de fraises
• Pain complet