Compléments alimentaires : mode ou nécessité ?

Publié par Rédaction E-sante.fr
le 3/03/2008
Maj le
2 minutes
Autre
Les compléments alimentaires, comme leur nom l'indique, permettent de supplémenter notre alimentation en éléments indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. En effet, toute carence est susceptible d'avoir des effets négatifs sur notre santé. Effet de mode ou résultat de notre mode de vie déséquilibré, nous sommes de plus en plus nombreux à y recourir régulièrement.

Compléments alimentaires ou médicaments ?

Le marché des compléments alimentaires a explosé. Initialement vendus en pharmacie, ils ont conquis les parapharmacies et la grande distribution. Aujourd'hui, le chiffre d'affaires avoisine les 800 millions d'euros. La minceur est un des domaines les plus florissants, suivi par le stress, la ménopause et les solaires. Aliments ou médicaments ? Mode ou nécessité ?Lire la suite...

Des compléments alimentaires oui, mais en pharmacie

Prendre des compléments alimentaires pour combler une carence, être en forme, améliorer son transit intestinal, etc., c'est bien. Mais attention à ne pas faire n'importe quoi. Pour éviter erreurs et déceptions, demandez conseil à votre pharmacien.Lire la suite…

Pas de compléments alimentaires à fortes doses

Selon les études, les antioxydants augmentent la durée de vie ou la diminuent. En fait c'est une question de dose, et leur effet bénéfique à long terme est confirmé pour les doses faibles à modérées.Lire la suite…

Complément alimentaire, mode d'emploi

Les compléments alimentaires connaissent un vrai boom : qu'il s'agisse de lutter contre la chute des cheveux, de préparer sa peau au soleil ou de tenter d'effacer les rides… La beauté viendrait-elle de l'intérieur ?!Lire la suite…

La levure de bière : le complément alimentaire par excellence

La levure de bière est un complément alimentaire remarquable de par ses qualités nutritionnelles et thérapeutiques. En effet, elle apporte de très nombreux éléments biologiques essentiels, allant des protéines aux minéraux, en passant par les vitamines B.Lire la suite…

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