Voyage, voyage !

Vaccins, turista, paludisme… un voyage à l'étranger, ca se prépare ! Pour éviter de tomber malade, quelques précautions d'usage s'imposent quelques semaines avant le grand départ. Les conseils du Dr Jean-Pierre Donne, responsable du Centre de vaccinations international Air France.

• Se faire vacciner
• Déjouer le mal des transports
• En finir avec la turista
• Lutter contre le paludisme

"Mieux vaut prévenir que guérir." Ce proverbe vaut aussi en période de vacances quand il s'agit d'éviter les problèmes de santé à l'étranger, dans des pays souvent éloignés et mal équipés sur le plan médical. Comme trois millions de Francais, vous passez chaque année les frontières pour vous échapper vers de nouvelles destinations. Mal des transports, problèmes de jambes lourdes, maladies et virus… font souvent partie du voyage. Avant de boucler vos valises, il est donc nécessaire de bien faire le tour des précautions à prendre : vaccination et préparation des médicaments sont les règles de prudence et de sécurité à adopter pour voyager en toute tranquillité. Et pour une meilleure protection, n'oubliez pas vos produits solaires, une casquette et de l'eau afin de bien vous hydrater, ainsi que le reste de votre famille, notamment si vous avez des enfants en bas âge.

Se faire vacciner

Avant de partir en voyage, vous devez d'abord vous faire vacciner pour éviter les risques liés aux maladies infectieuses. Certaines vaccinations sont exigées ou conseillées : les hépatites A et B, le tétanos, la polio, la diphtérie, ou la typhoïde. D'autres sont obligatoires ou vivement recommandées pour entrer dans certains pays : la fièvre jaune ou les méningites A, C, Y, W 135 pour la zone sahélienne. Il suffit de prendre rendez-vous chez votre médecin généraliste au moins deux mois avant votre départ pour établir un calendrier des vaccinations comprenant toutes les étapes des injections nécessaires. La toute première vaccination (primo-vaccination) ne garantit pas toujours une protection immédiate. Si vous avez besoin d'injections complémentaires, vous pouvez toujours les faire au cours de votre voyage ou à votre retour, en fonction des exigences de l'Autorité sanitaire de votre pays de destination dans ce domaine. Si vous souffrez d'un problème de santé, d'une maladie chronique ou si vous sortez d'un récent séjour à l'hôpital, demandez conseil à votre médecin, surtout si vous devez suivre un traitement particulier. Idem si vous attendez un bébé (un accord médical Air France est obligatoire si vous êtes enceinte de neuf mois : informations auprès du service de réservation).

Article publié par Anne-Laure Guiot le 21/07/2008

Sources : Côté santé, juillet 2008.