Menus minceur de mai - n° 3

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Dimanche 01 Mai 2005 : 02h00
Mis à jour le Mercredi 18 Janvier 2012 : 09h57
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Recettes savoureuses, menus équilibrés pauvres en graisses, préparés avec des produits de saison. Pratiques, avec leur liste des courses, ils vous aident à réaliser une alimentation équilibrée pour toute la famille sans risque de prise de poids. Ils peuvent même permettre d'en perdre.

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

  • Salade d'asperges, de bulots et de tomates
  • Brochettes d'agneau épicées
  • Fricassée de chou-fleur et de champignons de Paris
  • Faisselle à la ciboulette
  • Ananas rôti, sorbet coco
  • Pain complet (15 à 25 g)

VENDREDI

SAMEDI

DIMANCHE

Guide: 

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Dimanche 01 Mai 2005 : 02h00
Mis à jour le Mercredi 18 Janvier 2012 : 09h57
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