Ma trousse de secours aux huiles essentielles

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Lundi 21 Juillet 2008 : 02h00
Mis à jour le Vendredi 10 Juillet 2015 : 10h12
-A +A

En voyage comme à la maison, les huiles essentielles peuvent se révéler très utiles pour soulager les petits bobos du quotidien. Comment composer sa trousse de secours aux huiles essentielles ?

Composez votre trousse aux huiles essentielles selon vos besoins

Huile essentielle d'arbre à thé

(Antibactérienne, antivirale, antiseptique, antifongique)

Elle soulage les aphtes, les petites plaies, les ampoules, les boutons d'acné, les dermatoses, les mycoses (infections par des champignons).

Huile essentielle de citron

(Antiseptique)

Elle aide à combattre les maladies infectieuses, l'herpès, les boutons et problèmes digestifs.

Huile essentielle de basilic

(Antiseptique)

Elle soulage les douleurs intestinales et les douleurs des règles.

Egalement tonifiante, elle stimule la mémoire et la concentration.

Huile essentielle de clou de girofle

(Antalgique, antiseptique)

Elle soulage le mal de dent et les petites plaies.

Huile essentielle de lavande

(Cicatrisante)

Elle soulage les petites brûlures, les coups de soleil, les ecchymoses.

Elle prévient et soulage les piqûres de moustiques.

Elle favorise également le sommeil.

Huile essentielle de menthe

(Antalgique, rafraîchissante)

Elle soulage les troubles digestifs, les ballonnements, les nausées.

Elle est utile contre le mal des transports.

Elle soulage les maux de tête et les névralgies.

Huile essentielle d'eucalyptus

(Expectorante, décongestionnante)

Elle soulage les maux de l'hiver (rhume, rhinite).

Elle éloigne également les moustiques.

Huile essentielle de citronnelle

(Répulsif)

Elle éloigne les moustiques et les insectes en général.

On peut retenir l'utilité des huiles essentielles suivantes, dans les trois indications suivantes :

Contre les troubles digestifs et les douleurs intestinales :

Huiles essentielles de citron, de basilic et de menthe.

En cas de petite plaie :

Huiles essentielles d'arbre à thé et de clou de girofle.

Pour tenir éloignés les moustiques :

Huiles essentielles d'eucalyptus, de citronnelle et de lavande.

En cas de piqûres d'insecte :

Huiles essentielles d'arbre à thé, de citronnelle et de lavande.

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Lundi 21 Juillet 2008 : 02h00
Mis à jour le Vendredi 10 Juillet 2015 : 10h12
Source : " Grand guide des huiles essentielles ", Alessandra Moro Buronzo, édition Hachette pratique
A lire aussi
Clou de girofle : le Zorro de la santé ! Publié le 24/02/2014 - 07h30

Les spécialistes des plantes reconnaissent de nombreuses vertus médicinales aux clous de girofle. Cette épice serait anti-inflammatoire, antifongique, antibactérienne et analgésique. Avec sa teinte noire et son grand chapeau, on l'image bien dans la peau de Zorro version Santé !

L'eucalyptus, la plante aux mille vertus ! Publié le 26/08/2011 - 08h16

L’eucalyptus est un grand arbre originaire d’Australie. Ses feuilles, très riches en huile essentielle, sont utilisées sous des formes variées (infusion, teinture, soluté buvable, gélule) pour traiter de nombreuses affections, respiratoires notamment, mais pas seulement. Voici de...

Les huiles essentielles, des armes anti-froid ! Publié le 05/11/2012 - 13h41

Les huiles essentielles sont très utiles pour combattre les problèmes respiratoires liés au refroidissement car elles ont des propriétés antivirales et antibactériennes. Parmi les plus utilisées : l’eucalyptus, le thym, la menthe poivrée, la lavande, l’arbre à thé, etc.

Plus d'articles