Hygiène : le juste milieu

Les principaux vecteurs de propagation des microbes sont les mains. Mais les règles pour combattre ces ennemis invisibles ne sont pas toujours respectées. Qui se lave réellement et systématiquement les mains avant de passer à table et en sortant des toilettes ? Mais attention, inversement, l'excès d'hygiène peut également se révéler dangereux.

• Concernant le reste du corps, voici quelques conseils pour une peau propre
• Le phénomène lingettes

La propreté est une obligation morale devenue une nécessité sociale avant de se transformer en plaisir. En trente ans, les dépenses d'hygiène ont doublé. Nous transportons des milliers de microbes et vivons avec eux en équilibre. Notre gorge, nos intestins, nos organes génitaux, notre peau, nos cheveux les abritent en permanence. Inoffensifs si nous sommes en bonne santé, ils se révèlent dangereux dès que nous faiblissons.

Pour prévenir les infections, il faut systématiquement se laver les mains à l'eau et au savon, puis les sécher soigneusement avec une serviette propre, avant de préparer les repas, de passer à table et en sortant des toilettes. Nous sommes encore loin de cette règle de base ! Soit elles ne sont pas lavées du tout, soit elles ne sont pas séchées ou simplement passées à l'eau sans savon.

Article publié par Isabelle Eustache le 13/09/2005
Cet article n'a pas fait l'objet de révision depuis cette date. Il figure dans le planning de mises à jour de la rédaction.

Sources : Le Quotidien du médecin, février 2004.