Les huiles essentielles au secours de la cellulite
Publié par Rédaction E-sante.fr le Lundi 25 Août 2008 : 02h00
Mis à jour le Mardi 20 Juin 2017 : 12h18

Contre la cellulite, il n'existe pas de recette miracle. Il faut de la patience car la cellulite est longue à éliminer. Les principes de base sont simples : alimentation saine, massages et activité physique régulière. On peut cependant ajouter quelques petites astuces pour un résultat plus visible et plus rapide, en puisant notamment dans les huiles essentielles.

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Les bains anti-cellulite : une fois par semaine

Préparez votre mélange aux huiles essentielles comme suit : 2 poignées de sel marin, 2 cuillerées à soupe de lait entier, 3 gouttes d'huile essentielle de citron, 3 gouttes d'huile essentielle de cyprès et 5 gouttes d'huile essentielle de lavande. Mélangez bien puis ajoutez ce mélange dans l'eau chaude de votre bain.

  • Attention, ne restez pas plus de 20 minutes.
  • En sortant du bain, rincez vos jambes à l'eau froide du bas vers le haut des cuisses.
  • Ensuite, séchez vos jambes énergiquement avec une serviette.
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Autres conseils anti-cellulite

  • Diminuez la quantité de sel de votre alimentation.
  • Alimentation : augmentez la part des fibres, des fruits et des légumes, diminuez les apports en graisses animales.
  • Buvez beaucoup et régulièrement : 1 litre et demi d'eau par jour.
  • Effectuez régulièrement un gommage en utilisant un gant de crin pour activer la circulation, sur les zones touchées par la cellulite.
Publié par Rédaction E-sante.fr le Lundi 25 Août 2008 : 02h00
Mis à jour le Mardi 20 Juin 2017 : 12h18
Source : " Bien vivre les huiles essentielles ", Editions Saep ; " Grand guide des huiles essentielles ", Alessandra Moro Buronzo, Editions Hachette Pratique.
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