Décalage horaire

Décalage horaire
Le décalage horaire ou jet lag a un répercussion sur notre santé. Comment faire pour que le décalage horaire ne nous empêche pas de profiter de notre voyage ? Conseils pour anticiper et surmonter le décalage horaire avec E-santé.
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Prendre l'avion à en perdre la tête !Publié le 28/05/2001 - 00h00

Selon une équipe de chercheurs britanniques, les décalages horaires répétés provoquent des altérations cérébrales, dont des troubles de la mémoire et de l'apprentissage. Ces résultats sont en faveur du respect d'un temps de récupération suffisant après chaque décalage horaire.

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