Comment calculer mon IMC et mon poids idéal ?

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Vendredi 23 Août 2002 : 02h00
Mis à jour le Jeudi 23 Juillet 2015 : 15h55
-A +A

Le poids, chacun le surveille sur une balance, avec plus ou moins d'angoisse selon qu'il est normal ou élevé. Chacun d'entre nous a un poids idéal, c'est-à-dire celui qui correspond à sa taille et qui est un des piliers de la bonne santé. Mais les nutritionnistes se servent pour déterminer les normes du poids de l'Indice de masse corporelle (IMC). Cette mesure qui n'est pas "parlante" comme les kilos affichés sur la balance, fait autorité et est la référence.

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Vendredi 23 Août 2002 : 02h00
Mis à jour le Jeudi 23 Juillet 2015 : 15h55
A lire aussi
Quel poids idéal pour le coeur ? Publié le 22/11/2004 - 00h00

Le surpoids et l'obésité sont des facteurs de risque majeurs liés au développement d'une maladie cardiovasculaire. Quels sont le poids idéal et l'IMC optimal pour éviter infarctus, attaques cérébrales, mais aussi bon nombre d'autres maladies chroniques ?

Syndrome métabolique : surveillez votre tour de taille Publié le 12/11/2004 - 00h00

La mesure du tour de taille est un geste très simple, qui constitue un très bon indicateur du syndrome métabolique. Si votre tour de taille est anormalement élevé, supérieur à 88 cm pour une femme et à 102 cm pour un homme, il est prudent de contacter votre médecin, vous présentez un...

Définition et dangers de l'obésité Publié le 23/08/2001 - 00h00

L'obésité est médicalement définie comme étant une augmentation très importante de la masse grasse associée à une élévation des risques de morbidité (maladies diverses) et de mortalité.

Plus d'articles