Cholestérol

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Bon ou mauvais cholestérol ? Comment savoir ? Quel est mon taux de cholestérol ? Toutes les informations sur le cholestérol avec E-santé.
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Mes 10 réflexes anti-cholestérolPublié le 19/06/2010 - 00h00

Pour vous assurer une vie sans trop de cholestérol, adoptez dès maintenant quelques réflexes anti-cholestérol. Les bonnes habitudes qui perdurent sont celles que l'on prend tôt. Et bien entendu, si vous présentez un excès de cholestérol, sachez qu'il n'est jamais trop tard pour bien faire...

Cholestérol et tour de taille : misez sur les flocons d'avoine !Publié le 14/06/2010 - 00h00

L'avoine est une céréale qui peut être recommandée en prévention des affections cardiovasculaires. En effet, riche en fibres bêta-glucane, l'avoine contribue à diminuer le taux de cholestérol sanguin. Cette céréale est à consommer régulièrement, sous forme de flocon entier ou de son.

Contre le cholestérol, évitez le sucre !Publié le 10/05/2010 - 00h00

Une étude publiée en 2010 montre que les personnes qui consomment le plus de sucre sont aussi celles qui ont le plus de cholestérol. Où en sont vos habitudes par rapport au sucre ?

Cholestérol : moins on en consomme, mieux on se portePublié le 01/03/2010 - 00h00

Le cholestérol se trouve pratiquement dans tous les produits d'origine animale. Il va de pair avec les graisses qui apportent trop de calories souvent superflues et dont les lipides ont une fâcheuse tendance à se stocker là où on n'aime pas : cuisses, fesses, ventre, etc. Et ce cholestérol, ca...

Mon analyse de sang indique trop de cholestérol...Publié le 22/02/2010 - 00h00

Quels sont les taux de cholestérol à ne pas dépasser ? Quelle est véritablement la différence entre bon et mauvais cholestérol ? Quels sont les aliments les plus riches en cholestérol ? Et enfin à quel rythme répéter le dosage sanguin du cholestérol ? Faisons le point.

Margarine, huile ou yaourt anti-cholestérol : est-ce une bonne idée ?Publié le 12/10/2009 - 00h00

L'excès de cholestérol fait partie des facteurs favorisant les maladies cardiovasculaires. Il convient donc de tout faire pour empêcher son taux de cholestérol de monter ou le faire redescendre. Il existe bien le régime anti-cholestérol, mais que penser des produits alimentaires revendiquant...

Cholestérol, savez-vous éviter les erreurs ?Publié le 07/09/2009 - 00h00

L'excès de mauvais cholestérol est un puissant facteur de risque de maladie cardiovasculaire. Alors pour le plus grand bien de votre coeur et des vaisseaux, sachez éviter les erreurs. Faites le point en répondant à ces quelques questions.

Mon alimentation anti-cholestérol en 10 leçonsPublié le 31/08/2009 - 00h00

On vous a diagnostiqué un excès de cholestérol ? Pas une minute à perdre, vous devez dès maintenant modifier vos habitudes alimentaires. Et ca marche : les mesures diététiques permettent efficacement de faire baisser le taux de cholestérol. Bien mené, le régime peut entraîner une...

Régime pauvre en cholestérolPublié le 31/07/2009 - 00h00

L'excès de cholestérol dans le sang est un des grands facteurs de risques des maladies cardiovasculaires. Lorsque le système de régulation du cholestérol devient défaillant, il est d'usage d'adopter, avant toute médication, un régime pauvre en cholestérol.

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