Mycose, les ongles aussi

Conseils pour éviter une mycose des ongles

• Séchez systématiquement et soigneusement vos pieds, particulièrement entre chaque orteil.
• Evitez de marcher pieds nus.
• Porter des sandales personnelles à la piscine, dans les vestiaires...
• Ne prêtez pas vos chaussons.
• Ne prêtez pas non plus votre serviette de bain.
• Désinfectez à l'alcool ciseaux, limes et coupe-ongles utilisés pour les ongles des pieds.
• Coupez vos ongles d'orteils courts et droits.
• Limitez le port de chaussures de sport à vos activités physiques.
• Portez des chaussures en cuir, lesquelles limitent la macération.
• Evitez les chaussures étroites, trop ajustées, en matière synthétique.
• Pensez à aérer vos chaussures, surtout de sport.
• Adoptez des chaussettes en coton, notamment pour faire du sport.

Article publié par Isabelle Eustache le 14/01/2004
Cet article n'a pas fait l'objet de révision depuis cette date. Il figure dans le planning de mises à jour de la rédaction.