Apprendre à positiver

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Apprendre à positiver, à chasser les émotions négatives : articles, conseils, tests psy avec E-santé.
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Émotions négatives, comment les arrêter ?Publié le 23/07/2007 - 00h00

Peur, colère, jalousie, tristesse, déception, angoisse, manque de confiance, toutes sortes d'émotions négatives nous envahissent par moment, par vagues, par bouffées, mais aussi parfois pour plus longtemps. Elles peuvent alors nous gâcher la vie. La dépression, par exemple, est un cas où les...

Psycho : N'en rajoutez jamais dans le négatifPublié le 19/06/2006 - 00h00

Pour communiquer avec quelqu'un, il faut d'abord l'accepter comme il est, donc accepter ce qu'il dit, même si vous n'êtes pas d'accord. Vous devez lui donner la liberté de penser autrement que vous et lui montrer que cela vous convient. Se sentant accepté, il sera moins sur la défensive et...