Apprendre à penser à soi, à se faire plaisir, prendre du temps pour soi : articles, conseils, tests psy avec E-santé.
Apprendre à penser à soi
A la une
Les derniers articles
Apprendre à penser à soi
Et si nous remplacions le devoir par le plaisir ?
" Je dois faire ceci, je dois faire cela ". Dans notre dialogue intérieur, cette phrase revient souvent, comme un leitmotiv. Elle nous met la pression, et nous ôte...
S'inscrire à la newsletter E-santé
Recevez nos articles et dossiers santé gratuitement.
Votre adresse mail est collectée par E-sante.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.