Tabac : comment arrêter de fumer ?

Le tabagisme représente la première cause de mortalité évitable. Comment s'en sortir ? Informations et conseils pratiques.
Publicité

Prévenir les maladies : connaissez-vous vraiment les méfaits du tabac ?

A lire par tous les fumeurs.Le tabac est responsable chaque année du décès de 66.000 Francais. Il est aussi à l'origine d'une longue liste de cancers, le cancer du poumon arrivant en tête, de maladies cardiovasculaires et de maladies respiratoires. Et pourtant, 40 % des Francais à l'âge adulte fument.Lire la suite

Publicité
Publicité

Arrêt du tabac : comment ne pas prendre de poids ?

" J'ai arrêté de fumer mais j'ai pris 5 ou 7 ou 10 kilos ", voilà ce que l'on entend presque toujours et qui vous incite à ne pas stopper ce fichu tabac. C'est pour beaucoup un énorme frein à l'arrêt du tabac. Mais est-il vraiment possible d'arrêter de fumer sans prendre de poids ?Lire la suite

Publié par Rédaction E-sante.fr le Lundi 19 Novembre 2007 : 01h00