Le soir, mes jambes me brûlent, surtout s’il fait chaud. Que puis-je faire ?

Gênant certes, douloureux même, mais ce n’est pas grave. C’est votre circulation veineuse qui est insuffisante. En plus des mesures évoquées ci-dessus, on conseille une huile de massage rafraîchissante.

Appliquez le soir en massage doux sur les deux jambes 20 gouttes du mélange suivant :

• 40 gouttes d’huile essentielle de cyprès toujours vert.
• 40 gouttes d’huile essentielle de genévrier commun.
• 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.
• 50 ml d’huile de macadamia.

Dès que je reçois un coup, même léger, j’ai aussitôt un bleu et parfois même sans coup. Qu’est-ce que ça peut être ?

Un déficit vitaminique peut créer une fragilité des petits vaisseaux ou capillaires. Un choc léger fait alors éclater leur paroi et saigner.

Une cure d’intrait de marron d’Inde à raison de 50 gouttes par jour ou deux gélules de marronnier d’Inde va combler ce déficit et faire cesser les ecchymoses. Une cure de deux à trois semaines est conseillée.