8 erreurs à éviter quand vous embrassez votre partenaire

Avoir une haleine pas très fraîche...ou trop mentholée
Si vous embrassez votre partenaire alors votre hygiène bucco-dentaire laisse à désirer, pas sûr que le baiser lui laisse de bons souvenirs. Plusieurs études montrent que ce sont les femmes surtout qui sont très sensibles à l’odeur alors, messieurs, brossez-vous bien les dents. Pensez aussi à vous rincer la bouche à défaut de pouvoir vous brosser les dents après avoir mangé certains plats.
"Évitez les chewing gum et autre menthes, spray et autres bains de bouches, leurs goût/odeur pourrait tout autant incommoder votre partenaire que d'avoir une haleine trop chargée" conseille Emmanuelle Duchesne, fondatrice du collectif Slow Sex Love Life, certifiée en programmation neuro-linguistique (PNL) et hypnose.
Une langue trop brutale
Embrasser avec la langue, c’est excitant. Mais jusqu’à un certain point. Si la langue pénètre trop profondément, est trop intrusive, votre partenaire peut alors ressentir une gêne. "Le toujours plus, plus loin, plus profond, plus vite, plus fort n'est pas forcément synonyme de plaisir pour tous" résume Emmanuelle Duchesne.
Ne pas être dans la pleine conscience pendant un baiser
Ne pas être assez présent, voilà une erreur à laquelle on ne pense pas assez quand on embrasse. Si vous vivez avec votre partenaire depuis quelques temps, vous avez peut-être tendance à vous embrasser rapidement, de façon automatique... "Un baiser cela doit se faire avec les cinq sens" rappelle Alexandra Hubin, sexologue, fondatrice de la sexologie positive. Son conseil : investissez des moments où vous êtes connectés par vos cinq sens. Soyez attentif à l’odeur de votre partenaire, à ses battements de cœur, à sa respiration, la douceur de sa peau. "S’embrasser en pleine conscience c’est donner et recevoir amour et plaisir" conclut Alexandra Hubin.
Ne pas faire d’autres gestes en même temps
Un baiser réussi est un bisou qui ne se contente pas de réunir les bouches. "Embrassez en faisant participant tout le corps" conseille Alexandra Hubin. Alors, pour ne pas rater votre baiser, "laissez vos mains s’emmêler, caressez les cheveux de votre partenaire, enlacez-le"... Autant de gestes qui rendent un baiser vraiment très excitant.
Ne pas jouer avec la distance
Une erreur fréquente lors d’un baiser est de rester bouche contre bouche longtemps. Or, s’embrasser n’est pas "un bouche-à-bouche ou une aspiration" souligne Alexandra Hubin. Celle-ci vous conseille de jouer avec la distance : se rapprocher un peu, laisser à l’autre le temps de venir à nous, prendre une seule lèvre avec sa bouche, la caresser, en alternance avec des jeux de langue.
Ne pas suivre son partenaire en matière de baiser
Si votre amoureux(se) vous fait des baisers pas trop vifs c’est peut-être qu’il ou elle apprécie cette façon d’embrasser et donc d’être embrassé(e) ainsi. "Peut-être que votre partenaire aime les effleurements des lèvres, le baiser timide, lent" informe Emmanuelle Duchesne. Alors, avant de vous lancer dans des mouvements de langue très rythmés, soyez bien attentif à la façon d’embrasser de votre partenaire. "Commencer lentement et voir comment l'autre réagit et s'ajuster... C'est magique !" résume Emmanuelle Duchesne.
Avoir les lèvres gercées
Ne pas prendre soin de vos lèvres au quotidien, surtout en hiver est une des erreurs à éviter lorsque vous embrassez. Le contact avec des lèvres sèches voire rugueuses est déplaisant. Alors, usez et abusez du stick hydratant pour avoir toujours des lèvres toutes douces. Un peu de baume hydratant parfumé avant un abuser cela peut d’ailleurs être une bonne idée pour un baiser gourmand.
Pas d’intention claire
"Dans le baiser comme dans toute interaction avoir une intention claire est capitale" estime Emmanuelle Duchesne. Si vous ne voulez pas rater un baiser, demandez-vous : qui touche qui ? Voulez-vous faire plaisir à votre partenaire ? A vous ?
"Le baiser est le lieu de l'interaction par excellence, ce qui n'empêche pas que de temps en temps l'un des partenaires peut avoir envie de caresser les lèvres de l'autre comme il/elle en a envie exclusivement, et c'est l'occasion de toucher l'autre du bout des lèvres pour son propre plaisir. Et pour l'autre c'est l'occasion de s'offrir dans la réceptivité." indique Emmanuelle Duchesne.
Sources
Remerciements à Emmanuelle Duchesne, fondatrice du collectif Slow Sex Love Life, certifiée en PNL et hypnose, auteur de Slow love & Sex méditation, Éditions Eyrolles, 2018 et à Alexandra Hubin, sexologue, co-auteur avec Caroline Michel de Entre mes lèvres mon clitoris, Éditions Eyrolles, 2018.