En pratique, pouvez-vous nous donner un conseil concret ?

P d s : Il existe de nombreuses techniques qui permettent d'arriver à un bien meilleur contrôle. Par exemple il est important d'apprendre à respirer avec le ventre, en travaillant bien le diaphragme plutôt que de respirer du haut du thorax. C'est une des méthodes simples qui permettent de mieux contrôler son excitation et donc la venue de l'éjaculation. Et il existe aussi des exercices plutôt musculaires, des exercices à réaliser seul ou en couple et des exercices plus psychologiques aussi...

A lire

« La mécanique sexuelle des hommes, petit traité du savoir éjaculer en plus de 30 secondes et moins de deux heures », aux éditions Robert Laffont, de Catherine Solano et Pascal de Sutter.