Alimentation et coeur, Alimentation et santé cardiovasculaire : retrouvez ici la dernière actualité de la Rédaction E-santé sur la thématique "Coeur et alimentation" : des conseils, des fiches pratiques, des tests... ainsi que des témoignages d'internautes.
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Ces aliments (insoupçonnés) contiennent de la caféine cachée Si certains n’imaginent pas démarrer leur journée sans leur café du matin, d’autres peuvent vouloir limiter ou supprimer la caféine pour des raisons santé, ou par goût....
Hypertension : manger différentes protéines aide à réguler la tensionL’hypertension artérielle est la maladie chronique la plus fréquente dans l’Hexagone. 1 adulte sur 3 est concerné. Certains aliments peuvent aider à réguler la tension....
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Pour le coeur, faut-il prendre du poisson ou des oméga 3 en suppléments ?
Selon certains, les poissons sont devenus toxiques et il vaut mieux prendre des oméga 3 en supplément. Mais les oméga 3, tous fabriqués à partir de chair de...
Alimentation et graisses
Coeur : attention aux graisses !
L'obésité, le diabète et le cholestérol sont des facteurs de risque de première importance dans les maladies cardiovasculaires. Derrière ces trois risques,...
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Bon pour le coeur, bon pour la tête
Les traitements prescrits pour le coeur, au premier rang desquels se trouvent les antihypertenseurs et les hypocholestérolémiants (dont les statines), sont également...
Allaitement
L'allaitement : des bienfaits cardiovasculaires qui se voient à l'adolescence
Les prématurés nourris au lait maternel présenteraient à l'adolescence un risque cardiovasculaire moindre, par rapport à une alimentation artificielle....
Intoxication au mercure
Poisson, mercure et risque cardiovasculaire : un équilibre délicat...
Les poissons gras (riches en acides gras poly-insaturés) offrent une protection contre les maladies cardiovasculaires. Or, le poisson est la principale source...
Risques du surpoids
Obésité : l'ennemi du coeur
L'obésité augmente considérablement le risque d'insuffisance cardiovasculaire. Ce danger s'incrémente pour chaque point d'Indice de Masse...
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Protéger son coeur en mangeant
Notre société souffre de ses excès alimentaires : trop, trop salé et trop gras débouche sur diabète, obésité et pathologies vasculaires. Manger peu, équilibré...
Poisson
Le poisson au secours du coeur
Les acides gras oméga 3 contenus dans les poissons gras comme la sardine, le maquereau ou le thon ont un effet cardio-protecteur. Ils diminuent le risque de mort...
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Maladies cardiovasculaires : réhabiliter le rapport tour de taille/tour de hanches ?
Comme l'Indice de Masse Corporelle (IMC), le tour de taille est un facteur prédictif du risque cardiovasculaire. Plus il augmente, plus le risque s'accroît....
Alimentation et coeur
L'obésité abdominale multiplie par 20 le risque de maladie coronarienne
Visiblement, à poids égal, tous les obèses ne sont pas identiques. Les hommes présentant une obésité localisée au niveau abdominal encourent un risque...
