Problèmes de peau
Peau : 6 habitudes alimentaires à bannir pour un teint éclatant
Nos choix alimentaires n’affectent pas uniquement notre système digestif ou notre poids. Ils se répercutent aussi sur notre épiderme. La...
A la une
Votre corps vous parle : décryptez ses maux pour libérer vos émotions Ce sont parfois des signaux subtils, parfois des alertes douloureuses. Dos qui se bloque, estomac noué, nuque raide ou mâchoire crispée – votre corps ne ment pas. Ces...
La sédentarité affecte aussi votre cerveau: bougez pour réveiller aussi vos neurones!Longtemps reléguée au rang de simple désagrément pour nos muscles et notre silhouette, la sédentarité révèle aujourd'hui son visage le plus insidieux : celui...
Accompagner la déconnexion des jeunes : des stratégies concrètes pour trouver un équilibre familial"Papa, combien de temps il me reste sur ma tablette ?" Cette question résonne désormais dans de nombreux foyers français. Face aux écrans omniprésents, parents et...
10 gestes quotidiens pour éloigner les perturbateurs endocriniens de votre maisonComment réduire l'exposition aux perturbateurs endocriniens dans votre intérieur? Des gestes quotidiens peuvent transformer votre maison en un sanctuaire et préserver...
Vacances sereines : la checklist santé et bien-être pour un départ zenLe compte à rebours avant les vacances peut être une source de stress, mais aussi une opportunité de préparer son corps et son esprit pour un séjour serein et sans tracas....
Les derniers articles
Beauté
Atteinte de trisomie 21, Sofia Jirau devient mannequin lingerie pour Victoria’s Secret
Sofia Jirau, porteuse de la trisomie 21, est l’une des nouvelles égéries de Victoria’s Secret. En choisissant la portoricaine de 24 ans comme nouvel “ange”,...
Maladie d'Alzheimer
Démence : un régime riche en fibres diminuerait les risques
Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs japonais, manger plus de fibres est lié à un risque réduit de développer une démence. E-santé fait le point...
Régime
Minceur : 7 aliments à supprimer pour perdre 13 kilos selon une étude
Les glucides n’ont jamais eu très bonne presse chez ceux qui cherchent à affiner leur silhouette. Une nouvelle étude confirme que les limiter permettait de perdre...
Santé pratique
Covid : les 10 départements où les cas ont le plus baissé
Le variant Omicron semble continuer à s’affaiblir. Chute du nombre de nouveaux cas covid-19, repli des hospitalisations ou encore des admissions en réanimation…...
Chirurgie esthétique visage
Linda Evangelista victime d’une chirurgie ratée : “je ne vais plus me cacher”
Après avoir été victime d’une chirurgie esthétique qui l’a défigurée, Linda Evangelista s’est cachée plusieurs années des yeux du public. La mannequin des...
Bien vieillir
5 façons simples de ralentir le vieillissement
Bien sûr, il est impossible d’arrêter la course du temps. Notre organisme vieillit tous les jours. En revanche, effectuer certains changements simples et adopter...
Santé pratique
Omicron : 9 symptômes les plus fréquents chez les vaccinés
Très contagieux et plus résistant aux vaccins anti-omicron, le variant omicron parvient à infecter certaines personnes ayant reçu leurs injections Pfizer ou...
Grossesse
Ashley Graham, maman de jumeaux : les premières photos des bébés
Ashley Graham a donné naissance à ses jumeaux le 7 janvier 2022. Après avoir annoncé la nouvelle en story, la mannequin grande taille dévoile sa vie de maman de 3...
Cancer du poumon
Cancer du poumon : 10 facteurs qui augmentent vos risques
Avec en moyenne 46 000 nouveaux cas par an, le cancer du poumon est le 3ᵉ cancer le plus fréquent en France. Plusieurs facteurs de risque peuvent favoriser le...