7 erreurs à ne pas faire au début d'une relation

Publié par Florence Massin
le 12/11/2018
Maj le
4 minutes
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Publication validée par David Buffault
Fraîchement en couple, vous espérez voir cette relation s'inscrire et s'épanouir dans le temps. Découvrez les erreurs à éviter avec les conseils de David Buffault, thérapeute en région parisienne. 

Exiger une réciprocité des sentiments trop rapidement

Cela fait deux semaines que vous êtes en couple. Vous ressentez déjà des sentiments pour lui (elle), et vous ne voulez qu’une chose : savoir s’il (elle) ressent la même chose.
Pourquoi c’est une erreur : Ne soyez pas trop pressé(e). Les sentiments se développent au cours de la relation."Ce n’est pas quelque chose que l’on contrôle. Les sentiments peuvent arriver chez une personne très rapidement, quand pour d’autres, cela mettra plusieurs mois et ce n’est pas dramatique.", explique David Buffault.

Que faire à la place : Laissez-lui le temps de vous découvrir et multipliez les moments ensemble.

Demander à voir ses amis et ses parents

Cela fait tout juste un mois que vous l’avez rencontré(e) et vous lui demandez déjà de rencontrer ses parents et ses amis.

Pourquoi c’est une erreur : Encore une fois, ne soyez pas trop pressé(e). "Présenter son ami(e) de façon officielle représente pour certains un pas important. Ils ne le font que quand ils se sentent prêts et sûrs de la personne avec qui ils sont.", explique David Buffault.

Que faire à la place : Attendez que cela vienne de lui (elle). Ne forcez rien et construisez tranquillement votre couple.

Présenter ses enfants trop rapidement

La nouvelle relation est encore toute fraîche, mais vous avez hâte de le (ou la) présenter aux êtres les plus importants pour vous : vos enfants.

Pourquoi c’est une erreur : "Le mieux est d'attendre que la relation se soit installée avant d'en parler aux enfants. Ils ont déjà été affectés par une séparation. Si cela venait à recommencer, cela pourrait les insécuriser. Sans oublier que cela peut faire paniquer votre nouveau conjoint investi dans cette nouvelle fonction de beau-parent.", explique David Buffault.

Que faire à la place : N'en parlez qu'une fois que vous envisagez la relation suffisamment forte et durable. Les sorties avec votre nouveau compagnon (ou nouvelle compagne) se feront quand vous n'aurez pas les enfants. Un peu contraignant mais nécessaire dans un premier temps.

Jouer un rôle

Vous souhaitez vous présenter sous vos meilleurs atours et vous en faites beaucoup… beaucoup trop !

Pourquoi c’est une erreur : "Même s’il est tentant de jouer un rôle au début d’une relation voire d’inventer des pans de vie plus sympas que ceux que vous avez vécu, de vous montrer irréprochable, cela ne durera qu’un temps. Vous ne pourrez pas jouer un rôle éternellement et le but d’un début de relation, c’est de rencontrer l’autre comme il est. Le maître-mot est de rester vous-même. Dans une relation, on aime l’autre avec ses qualités, mais aussi avec ses défauts. S’il (elle) ne vous aime pas tel(le) que vous êtes, c’est que ce n’est pas la bonne personne pour vous.", explique David Buffault.

Que faire à la place : Dites rapidement ce que vous aimez de ce que vous n’aimez pas. Soyez authentique.

Faire des "plans" et lui mettre déjà la pression

"Tu as envie de te marier, d’avoir des enfants et si oui, combien ?", "J’aimerais avoir les clés de chez toi, je peux ?"… Cela fait à peine deux ou trois semaines que vous vous êtes rencontrés que vous pensez déjà à la suite.

Pourquoi c’est une erreur : Il est normal de vouloir connaître les attentes de l’autre par rapport à un couple et à ce qu’il aimerait dans sa vie, mais prenez le temps de le connaître. "Cela peut entraîner une peur chez l’autre, avec la sensation d’être envahi(e) dans son intimité ou oppressé(e), ce qui peut provoquer un rejet immédiat et brutal.", explique David Buffault.

Que faire à la place : Passez des moments ensemble, accordez-vous du temps pour construire.

Lui dévoiler trop vite sa flamme

Vous êtes amoureux(se) et vous avez envie de lui crier haut et fort.

Pourquoi c’est une erreur : Oui, faites-le mais pas trop vite ! "Certaines personnes ne veulent pas aller trop vite. Les sentiments ne sont alors pas assez développés des deux côtés. Se dire "je t’aime" peut mettre une pression à l’autre qui n’est pas encore prêt.", explique David Buffault.

Que faire à la place : Prenez du temps pour observer ses comportements et sa sincérité avant de lui faire une déclaration.

Parler de ses ex

Depuis le début de votre relation, vous ne faites que raconter vos histoires avec vos ex.

Pourquoi c’est une erreur : Certes, vous avez eu une vie avant avec des déceptions, des grands moments romantiques et votre nouveau compagnon (compagne) peut vous écouter sagement. N’abusez cependant pas de sa patience. "En effet, inutile de ressasser vos histoires. Vous avez souffert, mais vous êtes avec quelqu’un de nouveau et différent. Il ne se passera pas la même chose sauf si vous commencez profondément à l’ennuyer. Cessez de replonger en permanence dans le passé et accueillez le présent.", explique David Buffault.

Que faire à la place : Vous pouvez expliquer comment s’est terminée votre dernière relation, mais de manière évasive. Et parlez de vous maintenant, de ce que vous voulez, de ce que vous aimez.

Sources

Remerciements à David Buffault, thérapeute en relation d’aide et psychopraticien en région parisienne dans le Val d’Oise.

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