Règles irrégulières : les 10 causes à connaître

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La liste des raisons pour lesquelles vos règles sont irrégulières est longue. Voici les 10 causes les plus fréquentes qui peuvent expliquer ce phénomène :

• la puberté : les jeunes filles qui viennent d’avoir leurs règles peuvent avoir un dérèglement de leurs hormones. Il est possible selon des experts que le réglage mette 6 ans ;
• une activité physique intense : un organisme qui est "stressé" entre entraînements répétés et une masse de graisse faible, va demander au cerveau de ne plus produire d’hormone de fertilité. Néanmoins, si vous arrêtez votre activité sportive et que vos règles ne sont pas présentes, il est conseillé de consulter votre gynécologue ;
• un dérèglement du sommeil : avec un sommeil irrégulier, la mélatonine influence la production de vos hormones reproductives ;
• un surpoids : un excès d’œstrogènes a tendance à provoquer des règles irrégulières ;
• la préménopause : cette période se caractérise par un changement des hormones qui provoque un cycle menstruel irrégulier ;
• un traitement hormonal : les médicaments pour la thyroïde, les stéroïdes ou les antipsychotiques, libèrent de la dopamine et bouleversent vos hormones ;
• des problèmes de la thyroïde : les cycles menstruels irréguliers peuvent être causés par une hyperthyroïdie ou une hypothyroïdie ;
• des fibromes utérins : des tumeurs bénignes placées sur la paroi de l’utérus provoquent un bouleversement hormonal ;
• des ovaires micropolykystique : elles provoquent des règles anormalement espacées (environ 6 semaines et 2 mois et demi entre deux cycles) ;
• l’endométriose : le symptôme le plus courant de l'endométriose est celui des règles extrêmement douloureuses, appelées aussi dysménorhée. Ce symptôme s'accompagne souvent de menstruations abondantes et irrégulières.