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Andie MacDowell se confie sur son enfance avec une mère alcoolique
Dans une entrevue accordée au journal britannique The Guardian, Andie MacDowell a raconté son enfance difficile. L'actrice de "Quatre mariages et un...
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Pollutions invisibles : comment l'environnement moderne agresse votre cerveau en silenceAu-delà de nos habitudes alimentaires et du mode de vie, notre cerveau est exposé quotidiennement à des agressions environnementales souvent insoupçonnées. Particules fines,...
Stress, insomnie : et si les cures thermales étaient la solution?Longtemps associé aux rhumatismes et affections des voies respiratoires, le thermalisme connaît aujourd'hui une véritable révolution. Face à l'explosion du stress...
L'assiette, votre pharmacie naturelle : un menu équilibré pour des neurotransmetteurs au topLe cerveau, cet organe gourmand qui ne représente que 2% de notre poids corporel, consomme pourtant jusqu'à 20% de notre énergie quotidienne. Cette machine complexe...
5 habitudes quotidiennes pour doper votre mémoire et votre agilité mentaleLa neuroplasticité n'est pas un concept abstrait réservé aux laboratoires scientifiques. Cette faculté extraordinaire de notre cerveau à se reconfigurer tout au long de...
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