10 aliments pour avoir de bonnes dents
Avoir un sourire digne des tapis rouges hollywoodiens en fait rêver plus d’un. Une des solutions pour y parvenir est de faire attention à son assiette. En effet, plusieurs aliments aident à avoir de jolies dents.
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Le chocolat noir

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Le chocolat noir© Istock

Si les sucreries sont l'ennemi des dents, le chocolat se révèle être un allié. Il est riche en phosphores. Ils combattent les acides qui attaquent l'émail. Il faut toutefois privilégier le chocolat noir qui contient du sucre et des acides gras transformés. 

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Mots-clés : Dents, Tartre dents, Caries, Alimentation, Aliments
Source : Comprendre les caries dentaires, Assurance Maladie, 20 juillet 2020
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