J'ai des varices : quid des bas de contention ?

Publié par Marion Garteiser, journaliste santé le Lundi 25 Juin 2012 : 00h00
Mis à jour le Mardi 28 Juin 2016 : 11h56

Les bas de contention sont l'une des solutions les plus faciles à mettre en place contre les varices…

A condition de bien les utiliser.

Quelle est leur efficacité ? Comment en profiter au mieux ?

Pourquoi les bas de contention sont-ils utiles contre les varices et comment agissent-ils ?

Les varices sont liées à un mauvais retour veineux.

Parce que nos veines vieillissent, qu'elles sont un peu faibles à la base ou parce qu'elles ont été trop sollicitées, le sang qui est descendu jusqu'à nos pieds ne remonte pas suffisamment jusqu'au cœur et aux poumons.

En conséquence, il stagne dans les veines des mollets et des jambes, augmentant la pression à l'intérieur de celles-ci. Elles ont alors tendance à s'agrandir et à se déformer.

Les varices apparaissent alors, accompagnées de leur cortège de symptômes désagréables : jambes lourdes, fourmillements, douleurs, etc.

Les bas de contention permettent de lutter contre ce phénomène. Ils sont faits en textiles particuliers, résistants, qui compriment en douceur le bas des jambes. Le sang est donc encouragé à remonter vers le haut du corps.

Oubliez vos clichés sur les bas de contention : la technologie a fait de grands progrès ces dernières années.

Les modèles sont de plus en plus discrets et variés, et ils peuvent maintenant être portés sans que personne ne les remarque.

Les bas de contention : pas toujours faciles à utiliser…

Le problème des bas de contention, c'est qu'ils ne sont pas toujours utilisés dans les règles de l'art.

En effet, la pression qu'ils exercent les rend difficiles à enfiler, même si généralement leur port n'est pas inconfortable.

En outre, une mauvaise utilisation peut être douloureuse, voire dangereuse puisque la circulation sanguine est modifiée. Des problèmes de peau sérieux ont ainsi été rapportés pour des bas qui avaient été mal prescrits ou mal utilisés (1).

Si vous avez des problèmes de jambes lourdes ou de varices, parlez-en à un médecin et suivez sesconseils pour l'utilisation desbas de contention.

Il existe des modèles en vente libre dans les pharmacies, mais ils ne vous conviendront peut-être pas.

Quelques conseils pour bien mettre ses bas de contention (2) :

  • Lisez bien la notice, tous les bas ne s'utilisent pas de la même manière.
  • Mettez-les tous les matins et enlevez-les le soir, sauf instructions particulières de votre médecin.
  • Evitez d'appliquer de la crème hydratante juste avant de les enfiler.
  • Une fois que vous avez mis le bas de contention, passez vos mains dessus de bas en haut, pour bien répartir la pression et éviter les plis.
  • Nettoyez vos bas souvent, à la main, pour qu'ils restent efficaces.
  • Si vous avez du mal à enfiler vos bas ou s'ils vous font mal, parlez-en rapidement avec votre médecin.
Publié par Marion Garteiser, journaliste santé le Lundi 25 Juin 2012 : 00h00
Mis à jour le Mardi 28 Juin 2016 : 11h56
Source : (1) Gloviczki, P. et al., Journal of Vascular Surgery, mai 2011. Doi: 10.1016/j.jvs.2011.01.079.
(2) www.ameli-sante.fr.
(3) KCE: Diagnostic et traitement des varices des membres inférieurs, KCE reports 164 B, 2011.
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