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Equilibre alimentaire : un équilibre entre les recettes et les dépenses...

Equilibre alimentaire : un équilibre entre les recettes et les dépenses...

Le travail musculaire

Cette dépense d'énergie est la plus importante de toutes. Bien évidemment, elle est en fonction de l'activité physique. Plus on bouge, plus on dépense. C'est pourquoi la sédentarité actuelle est aussi une des causes de la prise de poids.

Mis à jour par le 06/08/2009
Créé initialement par le 04/12/2001

Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Équilibrer son alimentation, rubrique Équilibre alimentaire

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