- Favoris
-
Partager
Envoyer à un amiENVOYER A UN AMI close
Message à l'intention de l'internaute qui saisit son formulaire
Comment remplir ma pharmacie de vacances ? - Imprimer
Comment remplir ma pharmacie de vacances ?
Quel que soit votre lieu de vacances, glissez dans votre valise :
- avec votre crème solaire (indice 20 minimum), un lait après-soleil ainsi qu'un gel apaisant pour les coups de soleil ou les petites brûlures ;
- quelques sparadraps et autres compresses stériles, bien utiles pour protéger le genou du petit qui s'est blessé en jouant sur les rochers ;
- un anti-inflammatoire pour soulager les foulures et autres entorses ;
- un antiseptique local : de l'alcool à 60° ou de l'alcool iodé, en flacons hermétiques ;
- de l'aspirine ou du paracétamol, pour faire baisser la fièvre, soulager la douleur ou encore apaiser des courbatures ;
- un médicament contre le mal des transports (trajets en voiture ou en avion, excursions en bateau) ;
- un antihistaminique, pour éviter les allergies dues à l'oreiller en plumes ou aux piqûres de moustiques ;
- des comprimés contre la diarrhée (antidiarrhéique), mais aussi des médicaments contre la constipation ;
- quelques crèmes, bombes et autres lotions anti-moustiques ;
- si vous souffrez d'une maladie chronique (asthme, diabète, hypertension, etc.), veillez à emporter une réserve suffisante de vos médicaments. Vous aurez en effet peut-être certaines difficultés à vous les procurer sur place ;
- même chose en ce qui concerne votre pilule contraceptive ;
- pour les bébés et les enfants, veillez à emporter le même genre de pharmacie, mais adaptée à leur âge. Ajouter un sirop contre la toux, du sérum physiologique et des gouttes pour le nez.
Et pour les destinations plus exotiques, pensez à ajouter :
- des comprimés pour stériliser l'eau, surtout si vous n'êtes pas sûr de trouver de l'eau en bouteille. Pour éviter la turista, il est par ailleurs conseillé de boire de l'eau en bouteille, et si possible de la faire décapsuler devant vos yeux. Evitez absolument l'eau du robinet, les glaçons, les crèmes glacées, les aliments crus, les toilettes sales, les restaurants infestés de mouches. Epluchez vos fruits, cuisez vos viandes et légumes ;
- des sels de réhydratation, en cas de diarrhée sévère ;
- si nécessaire, des antipaludéens. Renseignez-vous auprès de votre médecin.
Pub
VOTRE COMMUNAUTÉ Santé en voyage
Participez aux dernières discussions mises en ligne
-
Par adminsante 15/06/2010 - 23h11
222 consultations -
Par adminsante 26/08/2007 - 18h43
36 consultations -
Par adelinereporter 30/09/2010 - 16h08
289 consultations -
apres ce long voyage, nous rentrons avec beaucoup de contacts, de responsables associatifs ...
Par dominique 28/10/2008 - 21h34
46 consultations -
Bonjour à tous, Voici mon premier message sur le forum de e-sante. Je ne sais pas si je ...
Par yopi12 07/01/2011 - 13h04
423 consultations
-
Je pars prochainement en Inde. Comment éviter la turista ? Merci de m'indiquer quelles mesures ...
Par Vanessa 02/08/2005 - 15h21
962 consultations -
Par catsen 01/09/2009 - 17h57
375 consultations -
Par MJL 15/06/2010 - 23h11
222 consultations -
Bonjour à tous, Voici mon premier message sur le forum de e-sante. Je ne sais pas si je ...
Par yopi12 07/01/2011 - 13h04
423 consultations -
Voila,pour information en moyenne fait payé sa séance 15,30euros et garde dans sa poche 6,12 ...
Par kinhell 24/01/2011 - 20h00
136 consultations
-
Voila,pour information en moyenne fait payé sa séance 15,30euros et garde dans sa poche 6,12 ...
Par kinhell 24/01/2011 - 20h00
136 consultations -
Bonjour à tous, Voici mon premier message sur le forum de e-sante. Je ne sais pas si je ...
Par yopi12 07/01/2011 - 13h04
423 consultations -
Par adelinereporter 30/09/2010 - 16h08
289 consultations -
Par MJL 15/06/2010 - 23h11
222 consultations -
Par catsen 01/09/2009 - 17h57
375 consultations


