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Comment ne plus être obèse ?
Nombreuses sont les méthodes pour se délivrer de l'obésité. Certaines sont dangereuses. Mais en combinant celles qui ne le sont pas, on arrive à obtenir de bons résultats.
Sommaire
La volonté et la patience
Avec l'activité physique et le changement de comportement alimentaire, volonté et patience sont les autres pivots essentiels de l'amaigrissement d'une personne obèse.
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