Hoquet

Ne pas prendre de médicaments. Certaines personnes croient que les tranquillisants feront cesser le hoquet. C'est tout à fait inutile et, en plus, c'est dangereux (sauf exception : voir la partie "Quel est votre traitement"). Ne pas provoquer un vomissement. Provoquer le haut-le-coeur est efficace, mais évitez de vous faire vomir : les régurgitations risquent de pénétrer dans les bronches et cela est dangereux. Ne pas prendre de substances nocives. Contrairement à ce que veulent certains vieux trucs, vous devez absolument éviter de respirer ou d'ingérer des substances nocives telles que l'ammoniaque, le vinaigre et l'éther. Stimuler le pharynx. La stimulation du palais modifie les influx nerveux du centre du hoquet, ce qui peut faire cesser le hoquet. Voici des façons d'y arriver :

• tirez vigoureusement sur votre langue jusqu'à ce que le hoquet cesse ;
• buvez un ou plusieurs verres d'eau froide ;
• prenez 1 c. à soupe (15 ml) de sucre granulé, sans eau. Pour les bébés, faites dissoudre une demi-cuillerée à thé de sucre dans 125 ml d'eau ;
• sucez un bonbon ou un glaçon ;
• provoquez un éternuement, en respirant du poivre par exemple ;
• mettez un doigt dans le fond de votre bouche pour provoquer un haut-le-coeur ;
• gargarisez-vous avec de l'eau froide ;
• buvez à l'envers : prenez un verre d'eau, penchez-vous vers l'avant et essayez de boire du côté opposé où vous buvez normalement (du côté opposé du verre) ;
• mastiquez du pain sec, puis avalez-le.

Détourner l'attention. Bien souvent, oublier qu'on a le hoquet suffit à le faire passer :

• faites sursauter la victime du hoquet ;
• chatouillez les enfants pour les faire rire ;
• pariez avec la personne qu'elle ne sera pas capable d'arrêter son hoquet d'ici cinq minutes.

Modifier sa respiration. Le principe consiste à inspirer le maximum de dioxyde de carbone. En effet, il semble que le CO2 diminue la fréquence du hoquet. Pour ce faire :

• retenez votre souffle le plus longtemps possible ;
• expirez plus lentement ;
• respirez dans un sac de papier brun : inspirez et expirez une dizaine de fois, aussi profondément que possible. Faites-le rapidement en veillant à ce qu'il n'y ait pas d'air de l'extérieur qui entre dans le sac.

Comprimer le diaphragme. Pour faire cesser les contractions qui causent le hoquet :

• asseyez-vous par terre ou sur une chaise, ramenez les genoux sur la poitrine et penchez-vous vers l'avant quelques minutes ;
• placez un sac de glace sur le diaphragme, juste au-dessous de la cage thoracique.

Stimuler la luette (saillie charnue en forme de " V " au fond de la bouche), si le hoquet persiste plus de 60 minutes :

• frottez le palais avec votre doigt, un abaisse-langue ou un coton-tige ;
• soulevez la luette à l'aide d'une cuillère.

Ne pas respirer rapidement. Adopter une respiration très courte et très rapide, truc que l'on conseille fréquemment, est inutile et même néfaste. Cela a pour effet de diminuer le dioxyde de carbone (CO2) dans vos poumons et ainsi de faire empirer le hoquet ; en plus, vous pouvez devenir étourdi et perdre connaissance.