Fièvre
Lorsque l'organisme combat une agression par des agents infectieux, les globules blancs sécrètent des substances pyrogènes (qui produisent de la chaleur). Celles-ci vont alors stimuler l'hypothalamus (région du cerveau qui, entre autres fonctions, règle la température interne). Il s'ensuit alors une élévation anormale de la température du corps qu'on appelle fièvre.
- Attendre. Comme la fièvre est un mécanisme de défense, il n'est pas nécessaire de la traiter si elle se situe entre 38°C et 39°C. On fait baisser la fièvre soit pour se sentir mieux, soit parce qu'elle dépasse les 39°C par voie orale ou 39,5°C par voie rectale.
- Ne pas utiliser d'alcool à friction. Il est déconseillé d'utiliser ce produit pour frictionner quelqu'un, car il y a risque d'intoxication par les vapeurs d'alcool. En fait, durant un massage, la peau absorbe l'alcool. Ce traitement n'est d'ailleurs pas très efficace.
- Bien choisir son thermomètre. Vous pouvez utiliser les thermomètres au mercure ou à affichage électronique. Les thermomètres que l'on colle sur le front ne sont pas très efficaces, car ils ne prennent que la température de la peau. Il existe des thermomètres buccaux et des thermomètres rectaux. La température rectale est la plus fiable, surtout chez les enfants. Avec un thermomètre au mercure, il faut attendre deux minutes par voie rectale et cinq minutes par voie orale pour connaître la température exacte. Avec un thermomètre électronique, suivez le mode d'emploi.
- Se reposer. Votre corps combat une agression. Il a besoin de forces et vous devez l'aider. Gardez le lit ou, du moins, réduisez vos activités.
- Prendre des médicaments. Un ou deux comprimés d'acétaminophène (325 mg ou 500 mg) quatre fois par jour, jusqu'à un maximum de 4 g par jour, aideront à faire baisser la fièvre. Des anti-inflammatoires peuvent aussi être utilisés, à la dose recommandée par le fabricant. Vous pouvez prendre un des deux médicaments ou les deux si la douleur est difficile à maîtriser. Donnez de l'acétaminophène aux enfants. Pour faire tomber la fièvre chez les enfants, utilisez l'acétaminophène avant l'ibuprofène, qui est un anti-inflammatoire à prendre avec précaution par les adultes. L'acétaminophène, que l'on connaît bien, est le médicament tout indiqué. Il faut calculer 15 mg par kilogramme (poids de l'enfant) pour chaque dose. A prendre toutes les quatre à six heures, avec un maximum de cinq doses par jour.
- Si l'acétaminophène ne donne pas de résultats, vous pouvez vous tourner vers l'ibuprofène. Le dosage est différent : 30 mg par kilogramme par jour, répartis en trois ou quatre doses qui doivent être espacées de six à huit heures. Ne donnez pas d'ibuprofène à un enfant déshydraté, car cela pourrait causer des dommages rénaux.
- Pas d'aspirine pour les enfants. L'aspirine, même l'aspirine pour bébé, est à proscrire. En effet, ce médicament peut provoquer le syndrome de Reye (une maladie très grave - avec atteintes neurologiques, rénales et hépatiques - qui touche surtout les enfants) en présence d'une infection virale. La varicelle est l'infection la plus "dangereuse" dans ce syndrome, mais les autres comportent certains risques. Comme ces infections peuvent se manifester par de la fièvre, il ne faut jamais donner d'aspirine. L'acétaminophène reste le meilleur médicament. On peut commercer à donner de l'aspirine lorsque l'enfant a 14 ans et qu'il a déjà eu la varicelle (s'il n'a jamais eu la maladie, il faut le faire vacciner afin qu'il soit immunisé).
- S'hydrater. Il est important de boire pour ne pas se déshydrater (au moins huit verres de liquide par jour). Buvez ce qui vous plaît : eau, jus de fruits ou de légumes, bouillons, boissons gazeuses, café, thé, tisane, etc. Les enfants adorent les jus de fruits surgelés. C'est un bon truc, s'ils refusent de boire.
- Se rafraîchir. Un bain ou une douche froide, un ventilateur, des compresses humides froides ou même quelques minutes dans la piscine contribuent à réduire la température du corps. Les jeunes enfants supportent mal les bains froids. Préférez les bains à la température ambiante ou faites-leur des compresses tièdes que vous changerez régulièrement.
- Éponger la sueur. L'évaporation peut aider à faire baisser la température interne du corps. Épongez le corps du malade à l'eau froide, surtout les régions qui dégagent le plus de chaleur (aisselles et aine).
- Chercher le confort. La fièvre peut, tour à tour, vous faire frissonner ou vous donner très chaud. Dans tous les cas, il ne faut pas trop se couvrir pour permettre une diminution de la chaleur.
- Manger à son rythme. Si vous vous hydratez bien, vous n'êtes pas obligé de manger si vous n'en avez pas envie. Mais si vous avez faim, mangez légèrement et prenez plusieurs petites collations plutôt que trois gros repas.
- Noter l'évolution de la température. Vous comptez aller consulter un médecin ? Préparez votre visite en prenant note de votre température, du moment de la prise de la température, de sa durée et des symptômes associés. Cela aidera grandement le médecin à poser un bon diagnostic.
Cette fiche fait partie du guide Guide Symptômes et maladies, rubrique Sang, Maladie métabolique, Allergie, Autre maladie
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bonjour estelle62130 moui aussi je fait des crise d'angoisse tout les jour c imsuportable ...
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