Des changements clés pour éviter l’effet yoyo et le surpoids

"Les interventions globales sur le mode de vie restent l'épine dorsale de tout plan de traitement pour la prise de poids, la prévention ou la perte de poids, a-t-elle estimé. Elles devraient inclure une thérapie nutritionnelle médicale, de l'exercice physique et des interventions comportementales".

La spécialiste a mis en garde contre le risque d’effet yoyo, autre écueil classique auquel se confrontent de nombreuses femmes. Après avoir perdu du poids, certaines en reprennent en raison de "changements compensatoires de l'appétit" et d’une trop faible dépense énergétique. Selon le Dr Nelly Hurtado, le recours à l’exercice physique et un encadrement nutritionnel démontrent une fois plus leur efficacité pour contrer cet effet collatéral.  

Un risque de surconsommation de médicaments anti-obésité

Car la prise de poids excessive peut faire basculer dans le surpoids ou l’obésité. La chercheuse fait état d’une "augmentation de l'utilisation de médicaments anti-obésité et/ou d'interventions chirurgicales", pour résoudre cette problématique.

Pour le Dr Stephanie Faubion, directrice médicale de The Menopause Society, ce constat mis en lumière par le Dr Hurtade, constitue "un problème commun soulevé par de nombreuses femmes au milieu de leur vie", a-t-elle déclaré dans un communiqué.