Concerts, discothèques, baladeurs : cet été, protégez vos oreilles !
© gettyL’audition des jeunes Français décline…
Echelle des bruits en décibels (dB) :
140 dB = avion au décollage
110 dB = concert ou discothèque
100 dB = baladeur à volume fort
95 dB = restaurant scolaire
85 dB = tondeuse
80 dB = voiture
70 dB = rue animée
65 dB = seuil au-delà duquel le bruit peut être jugé insupportable
60 dB = conversation
Contrairement à une idée reçue, il n’y a pas d’âge pour présenter une gêne auditive. Un Français sur dix présente un trouble auditif plus ou moins important.
Parmi eux, 40% ont moins de 55 ans et 10% moins de 18 ans !
À force d’exposition à des niveaux sonores élevés (concerts, baladeur, discothèques), nombre de jeunes souffrent de troubles auditifs (bourdonnements, sifflements, baisse auditive…).
Il faut savoir que le risque auditif est lié à l’intensité de l’exposition sonore, mais aussi à la fréquence d’exposition.
Ainsi, le risque de perte auditive peut être le même lors d’une seule exposition à un bruit de plus de 110 décibels ou lorsque l’on est soumis de façon répétée à des bruits supérieurs à 85 décibels.
La musique, c’est moins fort, moins longtemps !
Sont particulièrement jugés à risque les bruits émis au cours d’un concert ou dans une discothèque (110 dB) ou lors de l’écoute du baladeur mis un peu fort.
Mais s’adonner à la musique tout en protégeant ses oreilles, c’est possible, à condition de le prévoir.
Alors cet été, pensez à vos oreilles et protégez votre audition !
Baladeur : une écoute « raisonnable »
- Limitez le niveau sonore de votre baladeur à la moitié du volume maximum.
- Réduisez votre durée hebdomadaire d'écoute à 20 heures à 93 dB ou à 4 heures à 100 dB (baladeur à fort volume).
- Ne cherchez pas à couvrir les bruits extérieurs et évitez de régler le volume dans un environnement sonore élevé.
- Utilisez le casque fourni avec l’appareil, qui garantit un volume sonore maximum de 100 dB.
- Utilisez préférentiellement un casque au lieu des oreillettes qui ont l’inconvénient de ne pas couvrir le bruit de fond. À défaut utilisez les écouteurs fournis avec l’appareil.
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