Chrome : les besoins

Les besoins en chrome sont exprimés en microgrammes.

Besoins quotidiens en chrome :

  • Enfants de 1 à 3 ans : 25 ug
  • Enfants de 4 à 12 ans : 35 à 45 ug
  • Adolescent(e)s de 13 à 19 ans : 50 ug
  • Hommes adultes : 65 ug
  • Femmes adultes : 55 ug
  • Grossesse : 60 ug
  • Allaitement : 55 ug

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