
Minceur et poids idéal : les limites de l'IMC
L'indice de masse corporelle (ou IMC) est une notion bien connue dans le milieu de la minceur. L'IMC est un indicateur de poids idéal chez l'homme et la femme....
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Les régimes rapides, aussi appelés cures d'amaigrissement, sont-ils réellement efficaces ? Est-il vraiment possible de perdre 5 à 10 kg en une semaine, et surtout de ne...
Pour réussir son régime alimentaire, il n'est pas utile de suivre un régime draconien. Il suffit de manger mieux. Un repas pour maigrir doit être équilibré et varié....
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Le charbon actif est du charbon végétal (Carbo vegetalis) dont les propriétés de décontamination sont aujourd’hui parfaitement connues. Aussi, le charbon actif se révèle...
Les ballonnements, ou aérophagie (présence d’air dans l’estomac), peuvent en partie avoir le stress pour origine. En effet, on sait aujourd’hui que maux de ventre et...
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Certes, il faut faire des efforts pour garder la ligne. Mais après le travail, qui a envie de passer des heures derrière les fourneaux ? Pour vous aider, voici les règles à...
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