Aliments riches en molybdène

Céréales et légumes, viandes et produits laitiers contiennent du molybdène, autrement dit tous les aliments sauf le sucre et les produits sucrés.

La richesse des légumes envarie avec celle du sol d'où ils proviennent.

La moyenne évolue entre 20 et 90 u pour 100 g.

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