Aliments riches en molybdène

Céréales et légumes, viandes et produits laitiers contiennent du molybdène, autrement dit tous les aliments sauf le sucre et les produits sucrés.

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La richesse des légumes envarie avec celle du sol d'où ils proviennent.

La moyenne évolue entre 20 et 90 u pour 100 g.

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