7 choses fausses sur votre shampoing à ne plus croire

Il faut se laver les cheveux tous les jours

Vous n’imaginez pas sortir de chez vous le matin sans avoir shampouiné votre crinière. Bonne ou mauvaise idée ? Le lavage quotidien est agressif à la fois pour les cheveux et le cuir chevelu. Ainsi, plus on se lave les cheveux, plus on stimule la production de sébum et plus les cheveux seront gras.

N’hésitez donc pas à espacer les shampoings pour n’en garder idéalement que deux ou trois par semaine.

La fréquence des shampoings dépend aussi de votre environnement et de vos habitudes de vie. "Dans une ville polluée, vous sentirez la nécessité de faire un shampoing tous les jours, alors qu’à d’autres moments de votre vie, un lavage par semaine suffira", commente ainsi Rémi Portrait, coiffeur, dans son livre Vos cheveux disent tout de vous (Editions Albin Michel, 2010).

Il faut laisser "agir" le shampoing quelques minutes

Rien ne sert de laisser le shampoing prendre sur votre tête. Au contraire, cela risque d’alourdir le cheveu.

En revanche, ne lésinez pas sur le temps de rinçage : n'hésitez pas à y consacrer plusieurs minutes, en nettoyant chaque mèche avec de l'eau courante. 

En effet, le rinçage est une étape essentielle : "Il doit être long et minutieux, fait à l’eau tiède de préférence car l’eau trop chaude agresse le cuir chevelu" écrit le coiffeur Rémi Portrait.

Un shampoing sec ne remplace pas un shampoing

Si vous souhaitez espacer les shampoings, vous pouvez tout à fait alterner shampoing traditionnel et shampoing sec, à la fois rapide et efficace. Il supprime en effet l’aspect luisant des cheveux gras et redonne de la vitalité aux cheveux secs ou fatigués.

Si vos cheveux graissent vite, utilisez votre shampoing sec sur vos racines en alternance avec votre shampoing classique. Vous pouvez aussi y avoir recours si vous portez une frange, par exemple pour la rafraîchir en fin de journée.

Il faut toujours utiliser le même shampoing

Les shampoings contiennent souvent des produits actifs potentiellement irritants. Alternez les shampoings en utilisant un shampoing très doux qui ne contient pas de produits agressifs, en particulier si votre shampoing habituel est un shampoing anti-pelliculaire, anti-chute ou contre les cheveux gras.

Evitez notamment les shampoings et après-shampoings contenant les substances suivantes : 

• les parabens, des conservateurs perturbateurs endocriniens et probablement cancérigènes ;
• les lauryl sulfates (Ammonium lauryl sulfate, sodium lauryl sulfate), des tensioactifs irritants pour la peau et les voies respiratoires ;
• les thiazolinones (Methylchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone), des conservateurs fortement allergisants ;
• les silicones (Dimethicone, Dimethiconol , Phenyl Trimethicone, Amodimethicone, Cyclomethicone et PEG) qui étouffent les cheveux et les rendent cassants ;
• les ammoniums quaternaires (Composés se terminant en -monium, -chloride, -bromide), conservateurs irritants et polluants.

Il faut utiliser un shampoing et un après-shampoing de la même gamme

Bien au contraire, vous êtes libres de mixer les shampoings et les après-shampoings pour des effets intéressants sur vos cheveux. Par exemple, "j’utiliserai un shampoing lissant et un après-shampoing hydratant pour des cheveux épais, indisciplinés et bouclés" confie Matt Fugate, coiffeur visagiste, au site du Huffington Post américain. 

Il faut vigoureusement frotter les cheveux s’ils sont sales

Si vous frottez les cheveux pour les nettoyer, vous avez tout faux ! Les saletés se situent uniquement sur le cuir chevelu. Pour bien décrasser, réalisez un massage "en appuyant la première phalange des dix doigts et en massant pour bien débarrasser la peau du crâne des poussières et des substances secrétées par les glandes sudoripares (les glandes situées sous la peau qui fabriquent la sueur, ndlr)" décrit le coiffeur Rémi Portrait dans son ouvrage.

On peut utiliser n’importe quel shampoing

À chaque type de cheveux son shampoing. Shampoing pour cheveux gras, ternes ou plats, à vous de choisir. Pour ne pas fatiguer votre chevelure, alternez un shampoing spécifique avec un shampoing doux pour usage fréquent.