Troubles de la vision : Conseils pratiques

• Chercher le confort Après identification du problème par le médecin, vous pouvez recourir aux moyens suivants pour améliorer votre qualité de vie : lunettes, loupe ou feuille de plastique jaune pour lire (le jaune nous permet de voir plus clairement, plus précisément), livres à gros caractères, téléphone à touches grossies et éclairage supplémentaire. N'ayez pas peur non plus de vous asseoir à une distance confortable pour regarder la télévision. La télévision n'émet aucune radiation et elle n'endommage pas les yeux.

• Attention au soleil Pour prévenir les troubles de la vision, portez des lunettes de soleil anti-UV et anti-infrarouge. Choisissez un modèle qui protège aussi le côté des yeux. N'oubliez pas la casquette ou le chapeau à rebord, qui protège contre le reflet des rayons.

• Examen préventif chez les enfants On recommande de faire un examen à l'âge préscolaire et ensuite, au besoin, tout au long de la vie. S'il y a des cas de glaucome dans la famille, cela est d'autant plus nécessaire.

• Porter des verres protecteursÀ la maison, lorsque vous effectuez des tâches de menuiserie ou autre bricolage, portez toujours des lunettes protectrices. Évidemment, faites de même si vous exercez un métier dangereux pour les yeux (charpentier, mécanicien, soudeur, etc.).

• Ne pas fumer Le tabagisme augmente les risques d'accident vasculaire.

Troubles de la vision : Quand consulter ?

• Vous constatez un trouble visuel inhabituel.

• Vous venez de perdre brutalement la vue : c’est une grande urgence, car le traitement devra être décidé le plus tôt possible.

• Lors d’un test mensuel, vous constatez en regardant une forme présentant deux lignes qui se croisent (sur une fenêtre par exemple) que les lignes ne sont plus droites, voire qu’elles se gondolent. C’est une urgence et le traitement devra être décidé dans la semaine.