Un nouveau test pour évaluer son risque de diabète

L'objectif de cette étude était de rechercher un score spécifique à la population francaise, afin de fournir au médecin généraliste un outil simple de repérage des personnes à risque de diabète, avant sa survenue et donc avant l'apparition de ses complications. Il existait déjà d'autres tests pour dépister le risque de diabète, mais ceux-ci sont plus complexes et leur fiabilité modérée.

Ici, seules trois variables ont été retenues :

• le tour de taille,

• la tension artérielle,

• le tabagisme pour les hommes ou les antécédents familiaux de diabète pour les femmes.

A noter que l'adiposité (indiquée par le tour de taille) est la variable clinique la plus prédictive d'un diabète dans les 9 ans à venir. C'est que le tour de taille est corrélé à la fois à l'âge, à l'équilibre alimentaire et à l'exercice physique.

Evaluez votre risque

Pour identifier votre propre risque, répondez à ces trois questions, selon que vous êtes un homme ou une femme.

Si vous êtes une femme

1) Quel est votre tour de taille ?

Moins de 70 cm (0 point)

Entre 70 et 79 cm (1 point)

Entre 80 et 89 cm (2 points)

Entre 90 et 99 cm (3 points)

Supérieur ou égal à 100 cm (3 points)

2) Faites-vous de l'hypertension artérielle ?

(Votre pression systolique / diastolique est supérieure ou égale à 140/90 mmHg ou vous prenez un médicament hypotenseur.)

Oui (1 point)

Non (0 point)

3) Avez-vous des diabétiques dans votre famille proche (parents, grands-parents) ?

Oui (1 point)

Non (0 point)