Digestion : 3 bonnes raisons de tester la tisane à la cannelle
© IstockLa cannelle : des propriétés antispasmodiques
La cannelle provient d'un petit arbre originaire d'Asie. Elle est vendue en bâtons ou en poudre. Cette épice possède des vertus antispasmodiques capables de soulager les douleurs d'estomac et des intestins. Celle-ci peut se consommer en infusion sous forme de tisane après les repas pour améliorer le transit.
La cannelle, un tonique digestif
Très efficace pour éviter les indigestions, les flatulences, les maux d'estomac et les nausées, la cannelle est une épice constituant un excellent tonique digestif. En effet, celle-ci stimule les glandes salivaires et les muqueuses gastriques. Elle soulage ainsi le système digestif en favorisant l'expulsion des gaz. Cette épice peut aussi être consommée sous forme d'huile essentielle afin d'augmenter ses bienfaits. Il est également possible de l'associer avec du gingembre pour renforcer ses effets stimulants.
La cannelle contre la diarrhée
Grâce à ses propriétés antibactériennes, la cannelle est recommandée pour lutter contre les diarrhées causées par la bactérie E. coli. Non seulement cette épice est savoureuse dans les desserts, mais en plus elle est particulièrement efficace pour éviter les troubles de la digestion. Afin de détoxifier l'organisme, il est conseillé de l'associer avec du citron et du miel sous forme d'infusion.
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