Aliments riches en silicium

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Jeudi 28 Août 2008 : 02h00
Mis à jour le Vendredi 29 Août 2008 : 02h00
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On ne dispose pas de dosages détaillés du silicium dans les aliments.

Le silicium se trouve dans l'eau, que ce soit celle du robinet ou celles mises en bouteilles. La quantité de silicium est variable en fonction de la richesse du sol.Toutes les céréales en contiennent, les fruits et les légumes aussi. La bière en est également riche.

Guide: 

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Jeudi 28 Août 2008 : 02h00
Mis à jour le Vendredi 29 Août 2008 : 02h00
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